Importance du toucher sur les violences physiques

Notre corps est une véritable éponge, où toutes nos expériences agréables comme désagréables s'impriment. En 2020, j'ai ressenti un fort besoin de me masser chaque jour. Entièrement, à l'écoute de mon corps, j'ai perçu toutes les violences physiques et verbales subies d'un passé lointain.

Beaucoup de tristesse, de peurs m'ont assaillie, faisant place au final à un apaisement. Une libération, une réparation se sont opérées en moi. Je me suis aimée davantage, j'ai davantage pris soin de moi, et mon ressenti corporel s'est accru. 

Passer du toucher violent au toucher bienveillant m'a libérée de toutes ces mémoires douloureuses. J'ai compris à quel point une aide corporelle comme le massage est aussi important qu'une aide psychologique. Par la suite, j'ai massé diverses personnes ayant subi des opérations chirurgicales et des chimiothérapies avec et sans ablation d'organes. J'ai ressenti ce même traumatisme corporel. Très souvent, le corps n'y est pas préparé. Il le vit, comme un véritable traumatisme, laissant des cicatrices visibles et invisibles.

Enrichie de toutes ces expériences, je propose aux personnes ayant subi des violences physiques, un accompagnement personnalisé ainsi qu'à toutes personnes subissant un stress physique lié : 

• Opération chirurgicale
• Chimiothérapie
• Ablation du sein ou autre
• Cicatrices après opération
• Greffe d'organe
• Accouchement par césarienne ou autre 

Bienfaits du massage

• Revalorisation de soi
• Acceptation de son corps et se trouver belle
• Réapprendre le plaisir du toucher
• Être bien dans son corps
• Conscience accrue du lien entre le corps et l'esprit
• Stimulation du système immunitaire
• Relaxation, détente
• Réduction du stress, tensions, douleurs
• Apaisement, ressourcement
• Amélioration de l'état générale
• Reconnexion à soi, à son corps

Les besoins du corps sont simples, besoin d'être aimé, touché, chouchouté, respecté.